BOXfan-Training

自分を鍛えるためのブログです。 コナミスポーツ三宮でのボディコンバット&トレーニング。 TOEIC730点を目指しています。 脳もトレーニング中。

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06/13 トレーニング

ボディコンバット45 45分
体重

53.9kg

体脂肪率

12.6.%


今日は知り合いのH田インストラクターの代行で甲南山手からM下インストラクターが
来れれました。凄い楽しい人でテンションも高く、つられてこっちのテンションもあがりました。
それで大汗をかきました。気持ちよかったです。湿度が高かったとは言え、これほど汗をかいたのは
インストラクターのおかげです。甲南山手に時々行こうかな。

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  1. 2006/06/13(火) 22:28:59|
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