BOXfan-Training

自分を鍛えるためのブログです。 コナミスポーツ三宮でのボディコンバット&トレーニング。 TOEIC730点を目指しています。 脳もトレーニング中。

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寝違い

日曜日は体調が悪いし夜徹夜の仕事があるので、トレーニングサボリました。
月曜日は徹夜明けで朝帰って来てから用事を済ましてドロのように眠りました。
眼が覚めると午後3時を過ぎていました。
よー寝た。
変な寝かたをしていたのか首が痛い。
夕方、車で出かけて帰ってきた時はまだトレーニングに行く気が満々だったのですが、どんどん首が痛くなってきて、寝違いなので動かさない方が良いと判断して今日もサボリました。

明日はコンバットの時間が早いし、水曜は休館日。
次は木曜に向けて体調を整えておかないと。
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  1. 2006/10/16(月) 23:37:32|
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