BOXfan-Training

自分を鍛えるためのブログです。 コナミスポーツ三宮でのボディコンバット&トレーニング。 TOEIC730点を目指しています。 脳もトレーニング中。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

12/09 トレーニング

ボディパンプマスター 60分
ボディコンバットマスター 60分
体重

52.7kg

体脂肪率

12.5%


今日は体調がよくなかった。
パンプで燃え尽きてしまって、コンバットは力が入らなかった。
それでも汗は滝のように流れて、先週と同じ。

パンプが終わってからコンバットが始まるまでに10分もない。
体力が回復するまでにコンバットが始まってしまう感じだ。
コンバットがショートなら何とか頑張れるんだがマスターはキツイ。

土曜日のパンプ&コンバットのマスター2連チャンの参加は今後ちょっと考えます。
また病気になったりしたら怖いからね。

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。
スポンサーサイト
  1. 2006/12/09(土) 19:20:39|
  2. GYM-Training
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
<<mixiデビュー | ホーム | 12/08 トレーニング>>

コメント

お疲れ様です!私もパンプとコンバット受けました。今日はどちらもちょっと空いてましたね。
パンプ後のコンバットは筋コンが辛いです・・(笑
ルミナリエが始まったから、人が少なかったんでしょうか。。。関係ないかな
  1. 2006/12/09(土) 22:34:52 |
  2. URL |
  3. joy luck #-
  4. [ 編集]

>>joy luckさん

お疲れ様です。
空いていたのはルミナリエだったんですね。
ルミナリエは始まった頃は毎年よく行きましたが最近はもう行かなくなりました。
パンプとコンバットのマスターの連チャンはきついですね。昨日はパンプもピーク時とほぼ同じ重量でやったので、それだけで燃え尽きてしまいました。次回からは連チャンの時は重量を控えようと思います。
  1. 2006/12/10(日) 15:14:54 |
  2. URL |
  3. BOXfan #-
  4. [ 編集]

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://boxfan.blog69.fc2.com/tb.php/130-019f080b
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

カレンダー

05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

カテゴリー

BlogPet(クー)

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

月別アーカイブ

プロフィール

BOXfan

Author:BOXfan
身長170cm
体重53kg
胸囲95cm

【好きなスポーツ】
ボクシング
プロレス
格闘技全般

【好きな映画】
チャップリンの映画
ブルース・リーの映画
寅さんの映画

【好きなクラシック】
チャイコフスキー

【好きな作家】
三島由紀夫
平井和正

【好きな歌手】
イルカ
きくち寛
吉田拓郎

【好きな歴史上の人物】
宮本武蔵
土方歳三

【好きな映画俳優】
チャーリー・チャップリン
ブルース・リー
エディ・マーフィー

レニー・ゼルウィガー

キム・ソナ

大竹しのぶ
藤田朋子

【好きな女性タレント】
森三中の村上知子
ピンクの電話の竹内都子
柳原可奈子

【好きなプロレスラー】
長州 力
プラム麻里子
チャパリータASARI

FC2カウンター

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

リンク

このブログをリンクに追加する

ブログ内検索

RSSフィード

???

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。