BOXfan-Training

自分を鍛えるためのブログです。 コナミスポーツ三宮でのボディコンバット&トレーニング。 TOEIC730点を目指しています。 脳もトレーニング中。

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2007年目標設定

項目 2007年 2006年
コナミスポーツ 168回 161回
ボディコンバット 150回 144回
ボディパンプ 50回 47回
年間スタジオプログラム時間 10,000分 9,180分

『目標なくしてゴールなし』と言う標語は私の座右の銘のひとつです。

まず目標を立てる。
それに向かって努力する。
目標があるから頑張れる。
目標があるからゴールがある。

来年の目標は今年の数字にさらに上乗せします。
毎年少しずつ目標を大きくしています。
ちなみに昨年の目標は150回でした。

今年はボディアタックやボディステップをやってみたりしましたが、やっぱりコンバットとパンプがいいです。
コンバットは奥が深いです。自分はまだまだです。

今年はこのブログによって、何人かの人たちと出会う事ができ、大変ハッピーな年でした。
来年もよろしくお願い致します。

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  1. 2006/12/31(日) 16:11:40|
  2. GYM-Training
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:4
<<2007年目標設定その2 | ホーム | 2006年12月トレーニング総括及び年間総括>>

コメント

「目標なくしてゴールなし」いいですね!
その通りだと思います。

目標の大小に関わらず、意識して行動する
のと、なんとなくするのは結果が違ってくる
と、思うんです。マシントレーニングも
そうですよね、意識意識!
いつもトレーニング日記をつけてらっしゃる
BOXfanさんの意識を、いつも素晴らしいと
思っています。

来年もBOXfanさんをはじめ、コナミの皆様に
健康で楽しいフィットネスライフを!
素敵な年になりますように☆
  1. 2006/12/31(日) 18:26:14 |
  2. URL |
  3. joy luck #-
  4. [ 編集]

>>joy luckさん

お疲れ様でした。
未だjoy luckとはご挨拶しておりませんが来年はぜひ会話したいですね。

来年もよろしくお願い致します。
  1. 2006/12/31(日) 22:48:47 |
  2. URL |
  3. BOXfan #-
  4. [ 編集]

年々目標をあげるというのは結構難しいことだと思います。
ただ単に行動をするのは誰でもできることですから。目標はあるのに漫然としている自分自身ももっと高い目標を持たなければ…って思います。

今年は体調を崩されて,大変だったと思いますが,来年も頑張ってくださいね。
  1. 2006/12/31(日) 22:50:59 |
  2. URL |
  3. サンダー #-
  4. [ 編集]

>>サンダーさん

一つハードルを超えるともっと高いハードルを越えたくなるもんです。
そうやって目標をあげていってます。

今年もパワフルなコンバット頑張ってください。
  1. 2007/01/01(月) 18:20:21 |
  2. URL |
  3. BOXfan #-
  4. [ 編集]

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