BOXfan-Training

自分を鍛えるためのブログです。 コナミスポーツ三宮でのボディコンバット&トレーニング。 TOEIC730点を目指しています。 脳もトレーニング中。

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2007/02/17 トレーニング

クランチ 200回
リバースクランチ 50回
ボディコンバットマスター 60分
体重 54.0kg
体脂肪率 13.7%

今日はすいてました。
思いっきり動けたのは良いのですが、思いっきり疲れました。。。。

花粉症の薬を飲むと眠くなったりだるくなったりします。
息が切れる事はないのですが、途中から体が機敏に動かなくなってしまいました。
例えて言うとお腹がすいて力が出ないような感覚です。
終わった頃にはヘロヘロです。
パンプは時間が間に合わなかったのですが、やっていたらコンバットはあきらめたかも知れません。

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  1. 2007/02/17(土) 19:12:08|
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  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

お疲れさまでした。。。

昨日の盛り上がりに比べ,今日は少し寂し
かったですね。。。。

Oチャン,今日も全て曲変えてきましたね。

自分はいつも予想してるんですが,最近は,
裏をかかれてばかりです。。。(笑)

1月にMIXになってから,自分が参加した
レッスンだけの集計ですが,新曲以外の曲が
今日で52曲になりました。

昨日のウォーミングアップは,自分にとっては
感動ものでした。
あの曲は,当時もOチャンとH田師匠しかやって
なかったと思います。

やっぱり,引退は,惜しいですね。(泣)

お別れコンバットは,何をやってくれるのか
楽しみです。

最初は,13-1 Drowning。
最後は,15-8 Ride On Time 
と予想してるんですが。。。

ところで,Boxfanさんの抗議文は,どうなった
んでしょう?????
  1. 2007/02/17(土) 21:27:20 |
  2. URL |
  3. ライチェル #-
  4. [ 編集]

>>ライチェルさん

お疲れ様です。
ほんとにOインストラクターの最後の頑張りは立派です。

残念ながら抗議文はもみ消されたようです。
  1. 2007/02/18(日) 14:08:13 |
  2. URL |
  3. BOXfan #-
  4. [ 編集]

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