BOXfan-Training

自分を鍛えるためのブログです。 コナミスポーツ三宮でのボディコンバット&トレーニング。 TOEIC730点を目指しています。 脳もトレーニング中。

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2007/02/25 トレーニング

ボディコンバットマスター 60分
クランチ 200回
リバースクランチ 50回
体重 54.2kg
体脂肪率 13.4%


予想を覆して、今日はコンバット24でした。
Y山インストラクターは24のムエタイはほんとに久しぶりと言っていました。
ニーキックが連続32発あるやつです。軸足がもちません。
それと24と言えば例のぞうきんがけがあります。
腰が痛くなるのでやりたくないです。
さらにアッパーで一周まわるやつは目が回ります。
これも目が回ってフラフラになるので苦手です。

な~んだ、24って凄い苦手なんですけど。。。。

sexyは全然sexyじゃないし・・・・・。


Y山インストラクター人気は男性の割合が増えています。
女性とほぼ同数近くいます。
そのうち男性の方が多くなりそうな勢いですね。

今月はあと3日ですが、まだ12回目です。
もう1回は行きたいです。

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  1. 2007/02/25(日) 14:05:41|
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  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

1日遅れですが,お別れコンバット。。。

お疲れさまです。。。

燃え尽きちゃいました。。。(笑)

BOXfanさんは,4人の方のラストコンバットに参加さ
れたんですね。
自分は,O本さんとは不思議と縁がなくて,数回しか
レッスンに参加したことがありません。

O本さん,N元さん,Kさん,Oチャン。。。
フリーのインストラクターじゃないんです。
みんな,三○店を支えてこられたスタッフなんですよ。

いつも思うのですが,ラストコンバットの時くらい,
特別なイベントは無理としても,支店長,慰労の挨拶
くらいしに来てもいいのではと考えるのは自分だけで
しょうか???

この会社,ほんと?????です。

H15年4月に,三○店に入会した時に,初めて参加
したのが,Oチャンのコンバットショートでした。
それからの,長ーーい,つきあいになります。
だから特別の思い入れがありました。

ラストもう1曲は,以前,話しててリクエストしてま
した。
自分は,筋コンが嫌いなので,ラストはパワー全開で
終わりたかったので,そういう話をしたのですが。。。
その後に,筋コンをやるのは想定外でした。
ほんと,Oチャンまじめ過ぎます。。。。(笑)

予想どおり,Oチャンの代名詞的な曲がいっぱい登場
して,自分的には大満足のお別れコンバットになりま
した。

Drowning(13-1,1曲目)
Excalibur(11-5,4曲目)
Ride On Time(15-8,8曲目)
Loaded(11-8,9曲目)

どの曲も,これからやることないでしょうね。。。(泣)

メダルに関しては,実は,金曜日に,joy luckさんに
先を越されちゃいまして,内心,焦ってました。。(笑)

あれって,渡すタイミング難しいですね。。。
でも,喜んで貰えたので,良かったですわ。

Y山さん人気凄そうですね!!
自分は,BC21以降は基本的に好きな曲より苦手な
曲の方が多いので,これからは後ろでノンビリやろう
かなと思ったりして。。。
特に,ムエタイは,BC22と23以外は燃えないで
すわ。。。。
  1. 2007/02/25(日) 18:06:19 |
  2. URL |
  3. ライチェル #-
  4. [ 編集]

>>ライチェルさん
お疲れ様でした。

Oインストラクターもやっぱり泣いてましたね。
女性インストラクターは皆さん涙のラストになりますね。

私はまだまだコンバット歴が浅いので記念品を贈ったりするまでには至りません。
ライチャエルさんがメダルを渡した時に花束を渡された男性もOインストラクターのコンバットによく参加されている人ですね。

燃え尽き症候群にならないように。
また頑張ってコンバットやりましょう。
  1. 2007/02/26(月) 21:28:45 |
  2. URL |
  3. BOXfan #-
  4. [ 編集]

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