BOXfan-Training

自分を鍛えるためのブログです。 コナミスポーツ三宮でのボディコンバット&トレーニング。 TOEIC730点を目指しています。 脳もトレーニング中。

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2007年05月トレーニング総括

ジム 18回
ボディコンバットショート 1回
ボディコンバット45 3回
ボデイコンバットマスター 8回
ボデイパンプショート 3回
ボディパンプ45 1回
ボデイパンプマスター 4回


01月 02月 03月 04月 05月
ジム 14 13 13 15 18
ボディコンバットショート 1 0 1 0 1
ボディコンバット45 3 3 2 2 3
ボディコンバットマスター 6 8 8 8 8
ボディパンプショート 2 3 1 2 3
ボディパンプ45 1 0 0 1 1
ボディパンプマスター 5 2 3 6 4
ボディコンバット総時間 525 615 600 570 645
ボディパンプ総時間 405 210 210 465 375
BTS総時間 930 825 810 1035 1020


5月は結構頑張りました。
ゴールデンウィークに回数を稼いだのもありますが、土日+月火のどっちか+木金のどっちか=4回/週と言うパターンが確立してきました。
このペースで行けば月16回行けます。

1020分て言うのは時間にするとたった17時間なんですよね。
何とか20時間(1200分)ぐらいやりたいね。

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