BOXfan-Training

自分を鍛えるためのブログです。 コナミスポーツ三宮でのボディコンバット&トレーニング。 TOEIC730点を目指しています。 脳もトレーニング中。

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2007/08/13 トレーニング

ボディパンプマスター 60分
ボディコンバット テック&ショート 30分
体重 53.4kg
体脂肪率 12.8%


昨日の日曜出勤の代休です。
夕方から出かける予定なので昼のパンプ&コンバットに参加。

I井インストラクターのパンプはほんと久しぶりです。
相変わらず明るく元気です。
彼女のパンプに参加したいけど夜はなくなったし残念です。

コンバットはHインストラクターです。
彼も久しぶりです。
スタジオに入ろうとすると、「おっ」と言う反応をされてしまいました。

Hインストラクーはしゃべりが良いです。
参加者につっこみどんどん入れます。
「ジンガーと聞いてまた嫌な顔しましたね。」
「もう察しておられますね。」
「さすがー」
彼のエンターテイメントぶりはKインストラクターの後継者になりそうです。

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  1. 2007/08/13(月) 15:40:21|
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