BOXfan-Training

自分を鍛えるためのブログです。 コナミスポーツ三宮でのボディコンバット&トレーニング。 TOEIC730点を目指しています。 脳もトレーニング中。

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07/23 トレーニング

ボディコンバットマスター 60分
体重

53.1kg

体脂肪率

12.5.%


昨日はボクシングの観戦で休みました。
見事名城が世界チャンピオンになりましたよ。
その後朝霧の『辰の湯』と言うスーパー銭湯に行ってきました。

さて、コンバットは今日も人が多い。
またしても開始直前に入ってきた人が私の前に割り込んで窮屈な状態に。
それでも先週ほどではなく何とか蹴りもできました。
コンバット28をベースに古い曲をミックス。
しかもあの雑巾がけをまたやりました。
あれは腰を痛めやすいのでやりたくない。
アッパーを回転しながらやる曲も目が回るのでやりたくないです。

コンバット28の最後の曲は結構気に入っています。
やり始めた頃はやりにくかったのですが、今は思いっきり全身を使ってパンチを打てるようになったので気持ちよくやれます。

いつものポジションにいるとよく横でやっている女性がいるのですが、この女性が大変力強いコンバットをやります。
女性の場合、リズムに乗ってダンスのようにやる人もいますが、この女性は一つ一つの動きが力強い。
いつもチラっと見ては、男として負けとられんと言う気になります。

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  1. 2006/07/23(日) 16:29:39|
  2. GYM-Training
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:1
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コメント

多いボクシングと大変とか大変などをミックスしたかった。
  1. 2006/07/27(木) 14:22:30 |
  2. URL |
  3. BlogPetのクー #-
  4. [ 編集]

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