BOXfan-Training

自分を鍛えるためのブログです。 コナミスポーツ三宮でのボディコンバット&トレーニング。 TOEIC730点を目指しています。 脳もトレーニング中。

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2006年07月トレーニング総括

ジム 13回
ボディコンバットショート 1回
ボディコンバット45 4回
ボデイコンバットマスター 6回
ボデイパンプショート 0回
ボデイパンプマスター 4回


01月 02月 03月 04月 05月 06月 07月
ジム 14 14 12 18 17 16 13
ボディコンバットショート 0 6 3 6 4 4 1
ボディコンバット45 6 6 6 8 8 7 4
ボディコンバットマスター 6 2 2 3 5 3 6
ボディパンプショート 0 4 3 4 3 0 0
ボディパンプマスター 3 3 1 1 2 2 4
ボディコンバット総時間 630 570 480 720 780 615 570
ボディパンプ総時間 180 300 150 180 210 120 240
BTS総時間 810 870 630 900 990 735 810


7月は仕事が忙しかったのもあり、回数は減りましたが、トータル時間はまずますでした。
パンプ、コンバットともにマスターに参加する場合が多かったですね。
8月はまだ1回しか行ってません。何とか後半挽回したいと思います。

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  1. 2006/08/06(日) 21:54:39|
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