BOXfan-Training

自分を鍛えるためのブログです。 コナミスポーツ三宮でのボディコンバット&トレーニング。 TOEIC730点を目指しています。 脳もトレーニング中。

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2009年度03月度トレーニング総括

ジム 14回
ボディコンバットショート 0回
ボディコンバット45 0回
ボデイコンバットマスター 4回
ボデイパンプショート 0回
ボディパンプ45 6回
ボデイパンプマスター 6回


01月 02月 03月
ジム 13 13 14
ボディコンバットショート 0 2 0
ボディコンバット45 2 1 0
ボディコンバットマスター 3 2 4
ボディパンプショート 0 2 0
ボディパンプ45 2 3 6
ボディパンプマスター 6 4 6
ボディコンバット総時間 270 225 240
ボディパンプ総時間 450 435 630
BTS総時間 720 660 870


今月は今年に入ってやっとノルマの14回を達成。
ほんとは16回ぐらいいきたかったなぁ。
毎週火曜日の早朝パンプが貢献してますね。
何とか続けていきたいです。

パンプに比べてコンバットはずっと減少傾向にあります。
時間が合わないと言うのが最大の原因ですが、最低月5回はやらんとね。

4月は本山南店もオープンするので、そこに期待です。

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  1. 2009/04/01(水) 23:14:44|
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