BOXfan-Training

自分を鍛えるためのブログです。 コナミスポーツ三宮でのボディコンバット&トレーニング。 TOEIC730点を目指しています。 脳もトレーニング中。

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09/21 トレーニング

ボディパンプマスター 60分
ボディコンバット45 45分
体重

52.5kg

体脂肪率

12.8%


久々に木曜日のパンプ&コンバットに参加。
しかも両方とも新曲初体験。

パンプは上腕三頭で立ってプレートを使うと言う新しいスタイルが加わりました。
結構効きます。

パンプが終わってスタジオを出る時にH田インストラクターに、「火曜日も来い!!」と命令されました。
「せめて9時から開始だったらええんやけど。」と言い訳をして逃げました。。。。

さて、コンバット29です。
第一印象は、「がっかり。」です。
印象的な曲がない。
コンビネーションでは、ウォーミングアップ以外の曲でアッパーを打つ曲がない。
パンチを打ちまくると言う曲がない。

とりあえず1回目なので、何度かやってみて私なりの29を完成させていきたいと思います。

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  1. 2006/09/21(木) 23:45:44|
  2. GYM-Training
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:3
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コメント

そうそう新曲ですよね。
今日は行く気満々でしたが、仕事が忙しく行けませんでした。
月曜はなんとしてでも行きたいです。
パンプ&コンバット。
ガンバリマス!!!
  1. 2006/09/22(金) 01:39:03 |
  2. URL |
  3. しゃまーる #8U2xCRF2
  4. [ 編集]

やっと本日コンバットの新曲しました。
印象は確かに・・・足をよく使う&移動が多いと思いました。病み上がりでも何とかやっていけた感じなので,本調子になればもっと動けそうな感じですね。
・・・なーんてまだこんなこと言えるほど上手じゃないのに・・・。とりあえず新曲がんばりましょう!!
  1. 2006/09/22(金) 23:24:52 |
  2. URL |
  3. サンダー #-
  4. [ 編集]

>しゃまーるさん

 パンプの新曲はわりとよかったです。
 お互いがんばりましょう。

>サンダーさん

 コンバット29やりましたか。
 私は今回の新曲はなかなか気持ちが盛り上  がらないです。
 とか言いながらやっていくうちに馴染んでくる  かなと少し期待してます。
  1. 2006/09/23(土) 09:35:21 |
  2. URL |
  3. BOXfan #-
  4. [ 編集]

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